大家好!今天我们来说一下可能会困扰很多中老年朋友的问题——反复眩晕。很多人以为眩晕只是小问题,忍一忍就过去了。但如果你长期感觉头晕,甚至伴随耳鸣、乏力,有时还觉得站不稳,那就要小心了!这可能是高脂血症和脑梗死等重大疾病的信号。
先来说说什么是高脂血症。高脂血症的本质,就是血液里的“油脂”太多了!这些“油脂”会附着在血管壁上,时间久了,血管就会慢慢变窄甚至堵塞。特别是大脑的血管一旦有问题,就很容易发生严重的后果,比如脑梗死。这可是威胁生命的急性疾病哦!
那么为什么高脂血症会导致脑梗死呢?这就要说到我们的大脑了。大脑对血液供氧的需求非常大,而一旦血管被脂肪堵住,血液无法畅通,脑组织缺氧,就会形成脑梗。最典型的表现就是突然眩晕、失语,或者身体一侧无力甚至瘫痪。如果你身边的亲人或者朋友出现这些情况,一定要立刻送医!
除了高脂血症之外,还有一些伴随情况,比如骨质疏松。骨质疏松是老年人中很普遍的现象,它会大大增加摔倒和骨折的风险。而这位患者呢,还长期受到这种问题的困扰。医生针对不同的问题开出了不同的药物组合,比如瑞舒伐他汀钙片,这是控制高脂血症的“利器”,可以有效减少血液中的脂肪含量。如甲磺酸倍他司汀片,可以缓解眩晕的症状。再加上补钙剂来防止骨质疏松,这样多管齐下,让患者的生活质量逐渐提高。
平时生活中,如何预防这些问题呢?高脂血症的预防和控制,主要靠饮食和运动。多吃蔬菜水果、少吃油腻食物,每天保持30分钟有氧运动,比如快步走、游泳等。同时要定期体检,了解自己的血液指标,尤其是总胆固醇和低密度脂蛋白的数值。一旦发现异常,及时咨询医生。
另外,骨质疏松的朋友一定要注意补钙和晒太阳。阳光中的紫外线可以帮助体内合成维生素D,这是一种能促进钙吸收的“天然钥匙”。如果晒太阳不够,还可以通过食物和药物补充维生素D和钙。
希望今天的分享能给大家带来帮助。我们下期再见!